你是否发现自己执着于一段伤害你的关系，美化那个曾经让你心碎的人，或认为你的痛苦证明了你爱的深沉？ 本文将探讨你为何深陷痛苦，你的神经系统如何沉溺于情绪的混乱之中，以及疗愈的真正意义。你将学会放下「痛苦是高尚的」这种幻想，并重新认识到疗愈是你与生俱来的权利。