人生的迷失，是重新连接我们真正重要事物的大门。“迷失”并不总是意味着你的生活陷入危机。相反，它激励我们探索自身的意义和人生的真谛。 我们在此帮助您寻找有意义的方向和价值观，让您能够拥抱未知，并在人生的不确定性中找到自由。

如何对抗自耗、内心苛刻的批评？透过荣格视角（阴影、原型）探索其根源，并学习自爱和自我同情（克里斯汀·内夫）如何平息负面的自我对话。 Therapy-Chats 提供全天候支持，帮助您建立内心平静。