支援対象
あらゆる人間関係の問題や感情的な困難
もし、人間関係や感情面での困難を抱えているなら―
ここは、あなたを歓迎する場所です。
Therapy-Chats.comは、カップル間のコミュニケーション不全、浮気、親密性の問題、有害な関係（トキシック・リレーションシップ）、別れ、デートに関するアドバイス、独身生活のサポートなど、あらゆる「人間関係の悩み」に真摯に向き合います。また、悲嘆、健康への不安、家族関係の緊張、人生の転機、アイデンティティ、文化的圧力、金銭的なストレスなど、大人が直面しうるあらゆる「感情的な困難」についても幅広くサポートいたします。
以下の8つの項目は、私たちが特に専門的なサポート体制を整えている分野です。もし「自分に合っているか分からない」と迷われている場合でも、まずは気軽にご相談（会話）を始めてみてください。
7日間の無料トライアル。解約はいつでも可能です。
重点支援分野
私たちが、特定かつ手厚いサポート体制を構築してきた状況がいくつかあります。
Therapy-Chats.comが対応しているその他の状況
どんな話題でも遠慮なくお尋ねください。
悲嘆と死別
親、パートナー、友人、あるいは子の喪失。周囲の人々の予想を超えて、なお続く悲嘆。あらゆるものの中に、確かに存在し続ける「不在」。
健康不安
慢性疾患や診断を抱えて生きること。何らかの異常があるのではないかという恐れ。そして、頼りなく感じられる自らの身体を管理し続けることの、精神的な重圧。
家族力学
厄介な親、きょうだい間の確執、疎遠、そして毒となる家族システム。自分を傷つけた人々を愛することの、その複雑さ。
移民と文化適応
異なる文化の狭間で生きることの孤独。アイデンティティをめぐる重圧、言葉の壁、故郷への郷愁、そして、どこにも完全には帰属できないという感覚。
金銭的なストレス
金銭的な困難の底に横たわる感情の層――羞恥、恐怖、そして「今頃はこうなっているはずだった」という思いがもたらす重圧。
人生の転機
定年退職、リストラ、転居、親になること、そして子供たちの巣立ち。形を変えた人生がもたらす、戸惑いと喪失感。
アイデンティティと自己肯定感
低い自尊心、慢性的な自己不信、インポスター症候群、そして、自分が演じる役割を離れたとき、自分自身が何者なのかが分からなくなること。
新米の親
産後の不安、アイデンティティの変化、そして子育て初期の孤独。行き場を失った、深夜3時の感情たち。
慢性疾患と痛み
慢性疾患と向き合うことの、感情的な複雑さ。自らの身体ゆえに一変してしまった人生に対する、深い悲しみ。
キャリアと目的
キャリアにおいて、行き詰まりや満たされなさ、あるいは迷いを感じている。今取り組んでいることと、本来の自分との間に生じた隔たり。
ただ、話を聞いてほしいだけ
特定のカテゴリーはない。つらい一週間。言葉にできない感情。なぜその場所が必要なのか、あえて説明する必要のない空間。
Questions
これはいったい、誰のためのものなのですか？
You deserver a better, more fulfilling life.
これは、現在困難に直面している方だけを対象としたものですか？それとも、単に日々の生活を整理するために利用しても構わないのでしょうか？
どのような目的でもご利用いただけます。深刻な苦悩を抱えて来られる方もいれば、誰かとの会話を振り返って整理したい、ある状況がなぜ気にかかるのかを理解したい、あるいは単に、聞き手の感情に配慮することなく自分の考えを声に出して整理できる場所が欲しい、といった理由で来られる方もいらっしゃいます。利用にあたって、「これ以上の困難でなければならない」といった最低限の基準は一切ありません。
一度に複数の悩みや課題を持ち込んでも良いのでしょうか？それとも、一つに絞る必要がありますか？
人生というものは、めったに一つのカテゴリーだけに収まるものではありません。Therapy-Chats.comを訪れる多くの方々は、困難な人間関係、ストレスの多い仕事、そして長年にわたりそうした悩みと向き合う場を持てずに溜め込んできた心の重荷など、いくつもの課題を同時に抱えていらっしゃいます。その中から、あえて一つだけを選び出す必要はありません。抱えていることのすべてを、そのまま持ち込んでい ただいて構いません。
ここに挙げられているカテゴリーのいずれにも当てはまらない場合でも、利用することは可能ですか？
もちろんです。このページに記載されている状況は、私たちがこれまでご相談をお受けしてきた方々の「一例」に過ぎません。これらは網羅的なリストではありませんし、利用にあたっての必須条件でもありません。死別による悲嘆、健康への不安、家族間の葛藤、子育てのストレス、アイデンティティに関する悩み、人生の転機、金銭的な不安、文化的なプレッシャー、移住に伴う適応、定年退職、慢性疾患など――18歳以上の成人の方であればどなたでも、自分の話をじっくりと聞いてもらえる「自分だけのプライベートな空間」を必要とされているなら、私たちはいつでもあなたを歓迎いたします。
Therapy-Chats.comは、感情的な問題を抱えている人だけのためのサイトですか？
いいえ、そのようなことはありません。Therapy-Chats.comは、心に何らかの重荷を抱えている18歳以上のすべての方を対象としています。それが深刻 かつ継続的な悩みであれ、単に「今週はつらかった」という一時的なもの、複雑な人間関係、予期せぬ環境の変化、あるいは「自分だけのための居場所がない」という特有の疲弊感であれ、どのような状況であってもご利用いただけます。助けを求めるのに、危機的な状況である必要はありません。