关系问题：为什么我们总是和伴侣吵同样的架？争吵的内容——家事、钱、打电话的时间、姻亲——很少是真正的问题。它只是你和伴侣在潜意识中一遍又一遍地重复着一个更古老、更根深蒂固的关系「剧本」的舞台。本文将帮助你揭示这些隐藏的心理分歧和反覆出现的冲突，它们可能正悄悄地将你们双方困在一个有问题的循环中。

如何对抗自耗、内心苛刻的批评？透过荣格视角（阴影、原型）探索其根源，并学习自爱和自我同情（克里斯汀·内夫）如何平息负面的自我对话。 Therapy-Chats 提供全天候支持，帮助您建立内心平静。