您是否正在與焦慮的過度思考和擔憂循環作鬥爭？揭開這些模式的面紗，理解認知扭曲（貝克理論）以及像榮格陰影這樣的深層影響。了解個人化治療為何是擺脫困境的關鍵。 Therapy-Chats 提供全天候支援。