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我應該更快樂:理解並克服感覺"悲傷或焦慮"的罪惡感
儘管境況良好,卻仍因「不夠快樂」而感到內疚?揭開「應該」的枷鎖(艾伯特·艾利斯)以及自我肯定為何如此重要。 Therapy-Chats 提供全天候支持,幫助您探索感受,找到真正的幸福。
Asher Pax
2024年9月17日
讀畢需時 3 分鐘
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